El ABC del estrés T1:E:25
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Descripción
El estrés es algo con lo que todos los seres humanos tenemos que lidiar a lo largo de nuestras vidas; pero como en todo, hay algunas personas que lo manejan...
mostra másEn este capítulo hablamos del ABC del estrés y algunos mitos alrededor de este. ¿Qué es el estrés? ¿Qué tan perjudicial o beneficioso puede llegar a ser para el cuerpo según la situación? ¿cuáles son algunas de las formas recomendadas y no recomendadas para liberar el estrés? ¿cómo se relaciona con la somatización ?
Información
Autor | Curioseame Podcast |
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