El descanso, clave en el rendimiento del corredor de montaña
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Descripción
En el capítulo 16 del podcast de la Revista Trail Run, nuestra entrenadora, la atleta Laia Díez, nos habla de la importancia del descanso para rendir. No sólo las horas...
mostra másPodcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.
Información
Autor | Sport Life Ibérica |
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