El periodo base en ciclismo T1 E2
8 de jun. de 2022 ·
11m 25s
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
En este episodio trataré el periodo base de otro deporte: el ciclismo. Conocerás las fases en las que se divide. El tiempo y duración de cada una de ellas en...
mostra más
En este episodio trataré el periodo base de otro deporte: el ciclismo.
Conocerás las fases en las que se divide.
El tiempo y duración de cada una de ellas en función del tiempo disponible/ competiciones o nivel del deportista.
Hablaré de los objetivos principales dentro de cada mesociclo.
Que cualidades físicas no debes dejar de entrenar
Así como recorridos recomendables para este periodo y desarrollos recomendados a trabajar.
---
Más información en:
https://sportsciences.es/
¿Quieres entrenar?
contact@sportsciences.es
Redes sociales:
https://www.instagram.com/sportsciences.es/
https://www.facebook.com/Sportsciences.es
mostra menos
Conocerás las fases en las que se divide.
El tiempo y duración de cada una de ellas en función del tiempo disponible/ competiciones o nivel del deportista.
Hablaré de los objetivos principales dentro de cada mesociclo.
Que cualidades físicas no debes dejar de entrenar
Así como recorridos recomendables para este periodo y desarrollos recomendados a trabajar.
---
Más información en:
https://sportsciences.es/
¿Quieres entrenar?
contact@sportsciences.es
Redes sociales:
https://www.instagram.com/sportsciences.es/
https://www.facebook.com/Sportsciences.es
Información
| Autor | Sportsciences |
| Organización | Andrés María Martínez Fuentes |
| Página web | - |
| Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comentarios