Elimina le Tensioni al Collo con la Respirazione

26 de mar. de 2020 · 11m 41s
Elimina le Tensioni al Collo con la Respirazione
Descripción

Uno dei dolori più comuni per chi prova spesso stress, ansia, preoccupazioni, paure, ecc... sono causate da eccessive tensioni muscolari al collo, alle spalle e al volto. Spesso queste tensioni...

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Uno dei dolori più comuni per chi prova spesso stress, ansia, preoccupazioni, paure, ecc... sono causate da eccessive tensioni muscolari al collo, alle spalle e al volto.
Spesso queste tensioni muscolari sono dovute al blocco del diaframma, dal restare troppo seduti in posizioni non corrette e da una vita troppo sedentaria.
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Autor Mauro Pepe
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