“A veces la vida te saca a empujones de los sitios donde no te conviene estar”. Qué frase más potente ¿verdad? La quiero repetir para que se instale ahora en nuestro momento presente “A veces la vida te saca a empujones de los sitios donde no te conviene estar”.

La verdad es que, ahora mismo, la repetiría cientos de veces, a modo de mantra, para que vaya haciendo una senda nueva en mi mente y así, cuando me encuentre con “desafíos” me lo pueda recordar, porque, quizás también te pase… cuántas veces he sufrido y sufro… y me he creído víctima de algo que ha pasado afuera (un comentario de una amiga, una conversación no resuelta, los impuestos a pagar, la situación mundial…) . A veces me ha dolido hasta el corazón, literalmente, y he pensado que “qué mala suerte lo que me ha tocado en la vida”.

Menos mal que la ciencia y la espiritualidad nos acercan más allá de esta realidad que a veces nos mantienen en un profundo “pesar”.

PARAR para curiosear cuando uno está “triste, incómodo, rabioso o enfermo”, INVESTIGAR acerca de esto de la vida,
LEER y ESCUCHAR… entre muchas más acciones relacionadas con SER, nos impulsa a seguir aprendiendo acerca de la vida.

Y esque podemos 1) aprender de la vida, o 2) quedarnos en el victimismo. Para mí, hoy en día, en esta situación mundial que estamos viviendo, son las opciones que veo. Y está en nosotros, en cada uno de nosotros, elegir 1 o 2.

Mencionar esta frase como entrada al episodio de hoy no es ninguna casualidad… esta es una de las frases que tiene muy presentes mi invitada de hoy y que la ha acompañado hasta donde está a día de hoy. Ella es Vanesa Villegas.

Vanesa es Coach Personal y Fundadora de DE TI SE TRATA.
En sus sesiones presenciales y online ayuda a saber cómo somos, aprender a que no nos líen nuestros juicios mentales, cómo convivir en pareja, a gestionar nuestra vida y recuperar nuestro bienestar personal y emocional. Vanesa propone trabajar a fondo nuestro aprendizaje y desarrollo, a partir de nuestro estado vital actual. Para ello, se enfoca en nuestro autoconocimiento, autogestión, autocontrol, gestión emocional y control emocional con trabajos enfocados a recuperar nuestro bienestar personal, emocional y el equilibrio en nuestras relaciones de pareja. Todo ello para impulsarnos hacia nuestra propia superación y satisfacción personal.

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