Si tú también te planteaste estas resoluciones, o te has propuesto como objetivo mejorar tu alimentación y tus hábitos, pero estás empezando a sentir que se te hace cuesta arriba desarrollar constancia, hoy te voy a ayudar a que generes nueva motivación para lograrlo y 5 acciones simples que me ayudan a mantenerme constante y a avanzar en mis metas.