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Ep 11 Importancia del ejercicio en los adultos mayores

27 de ago. de 2023 · 6m 10s
Ep 11 Importancia del ejercicio en los adultos mayores
Descripción

En esta etapa de la vida, mantenerse activo físicamente es crucial para asegurar un envejecimiento saludable y una óptima calidad de vida. A lo largo de este episodio, exploraremos diez...

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En esta etapa de la vida, mantenerse activo físicamente es crucial para asegurar un envejecimiento saludable y una óptima calidad de vida. A lo largo de este episodio, exploraremos diez puntos fundamentales que demuestran por qué el ejercicio es esencial para nuestros adultos mayores. ¡Acompáñenos en este viaje en busca de vitalidad y bienestar en la tercera edad!
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Autor José Sepúlveda
Organización José Sepúlveda
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