Hvad sker der med os, når vi følger med i den konstante mediestrøm, der dominerer det moderne samfund? Hvordan bidrager moderne journalistik fx til den angstepidemi, vi oplever i vores samfund? Og hvilke ressourcer kan vi tilegne os for at håndtere dette? Jeg valgte selv, efter en længere periode med et højt forbrug af medier, at afskærme mig fra dem. Men er den eneste mulighed alt eller intet? Eller findes der også andre strategier?  

I denne episode taler jeg med Jørgen Svenstrup som er coach, forfatter til flere bestsellere og ejer af coaching- og kursusvirksomheden EmpowerMind. Jørgen står også bag den succesfulde podcast “Nøglen til din hjerne”. 

Jeg mødte Jørgen i hans lydstudie i Søborg.

Instagram @etvenligtsind 

Hvis du kan lide, hvad du har hørt, er du mere end velkommen til at subscribe eller abonnere på Et Venligt Sind i din fortrukne podcast APP. Også elsker vi altid anmeldelser. Vi værdsætter virkelig, at du lytter med

Besøg vores hjemmeside for at finde relevante links til dagens episode: www.etvenligtsind.com

Redigeret af:
Sebastian Lundqvist