El día de hoy hablaremos sobre la ansiedad, cómo la clasificamos y algunas recomendaciones.

Música: 2020 Remixes by músicos cínicos – K0i (koi) Y ahora qué

Asesoría psicológica:
https://www.facebook.com/ApoyoPsicUVVer/
https://www.facebook.com/CESSUV
https://www.facebook.com/Psi.SergioNavarro
https://www.facebook.com/mentesbrillantesveracruz
https://instagram.com/psic.marcastro
Enlaces a más información:
https://www.fesemi.org/informacion-pacientes/conozca-mejor-su-enfermedad/ansiedad
https://medlineplus.gov/spanish/anxiety.html
https://www.stanfordchildrens.org/es/topic/default?id=separationanxietydisorder-90-P05692
https://psisemadrid.org/el-mutismo-selectivo/
https://selecciones.com.mx/el-metodo-grounding-una-forma-para-prevenir-una-crisis-de-ansiedad/
https://www.universidadviu.com/5-trucos-evitar-los-ataques-ansiedad/
https://www.cop.es/colegiados/PV00520/Tecnicas%20ansiedad.pdf