Ep. 219 ¿Cómo prepararse mentalmente para una maratón?

22 de ago. de 2024 · 45m 34s
Ep. 219 ¿Cómo prepararse mentalmente para una maratón?
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Jonathan Bustamante, es médico y entrenador mental de alto rendimiento deportivo, ha trabajado con figuras del deporte como Mariana Pajón y Carlos Mario Oquendo, en este episodio habla de la...

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Jonathan Bustamante, es médico y entrenador mental de alto rendimiento deportivo, ha trabajado con figuras del deporte como Mariana Pajón y Carlos Mario Oquendo, en este episodio habla de la importancia de entrenar la mente para asumir el reto de los 42 kilómetros y 195 metros.
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Autor RCN Radio
Organización RCN (Colombia)
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