Buongiorno e benritrovati nel mio podcast ☺️, mi occupo di dolore cronico, della sua gestione, della sua riabilitazione e di tutto quello che questo provoca nella vita della persona in modo quotidiano.
Iniziare a pensare che ci sono soluzioni, e che ci sono soluzioni adatte a ognuno di noi, per una condizione cronica, è il primo grande passo. Per poterti prenderti davvero cura di te.
Senza questa presa di consapevolezza non c’è una gestione del dolore davvero reale, è tutto un palliativo, ma nulla che davvero migliori la tua qualità di vita.
Gestire il dolore è qualcosa di multidisciplinare e multifattoriale e complesso: una grande percentuale in questo percorso l’hai proprio tu.
Sei un attore attivo e sei il protagonista di tutto quello che ti sta accadendo.
Lo riesci a pensare?
Oltre a credere a questo, serve anche che tu inizi a lavorare sulla tua forza di volontà per poter iniziare a cambiare la tua vita.
Come? Ascolta questa puntata e poi dimmi come la pensi 🙂🙂🙂
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Buon ascolto e a presto!