El mindfullnes es una de las nuevas técnicas que se han vuelto tendencia en acciones relacionadas a la meditación . De hecho , se trata de una técnica utilizada en las organizaciones para el bienestar de los trabajadores. Pero... ¿será que se utiliza de la manera adecuada?
Acompáñenos en este episodio , con un viejo conocido e invitado Raziel Tovar