Ep 435 - Nadi Shodhana with Retention
3 de abr. de 2020 ·
20m
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Descripción
Practice breathing technique Nadi Shodhana with a focus on adding retention and lengthening the exhale. Includes explanation of the technique plus guided practice. Credits: guided meditation recording by esther m...
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Practice breathing technique Nadi Shodhana with a focus on adding retention and lengthening the exhale. Includes explanation of the technique plus guided practice. Credits: guided meditation recording by esther m palmer; intro/outro music by hooksounds.com; photo by eric bandiero.
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Información
| Autor | Esther M Palmer |
| Organización | Esther M Palmer |
| Página web | - |
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