Ep.53 - ¿Cómo mantener el equilibrio en un mundo caótico?
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Ep.53 - ¿Cómo mantener el equilibrio en un mundo caótico?
Esta transcripción es generada automáticamente. Ten en cuenta que no se garantiza una precisión absoluta.
Descripción
Descubre cómo navegar el caos en tu vida y encontrar estructuras de soporte para lograr un equilibrio emocional duradero. En este episodio os compartiré estrategias prácticas para enfrentar la incertidumbre...
mostra másAprende la importancia de establecer rutinas y hábitos saludables, así como la creación de espacios de autocuidado. Os aportaré estrategias para superar momentos desafiantes y construir una vida equilibrada y lenta.🦥
Identificar mis pilares en la vida me ha permitido encontrar cierta estabilidad en momentos caóticos o de cambio. ☀️🍋
Aprender a fluir no es dejar que todo pase, sino crear desde el ser, desde tus prioridades y respetando tu bienestar. 🙏
Y tú, ¿Sabes cuáles son los pilares de tu ser? Te leo en los comentarios ⬇️
#EquilibrioEmocional #NavegandoElCaos #Autocuidado #Bienestar #SuperaciónPersonal #MenteSana #estructurasdesoporte
Información
Autor | Flavia González |
Organización | Flavia G. |
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