EP 74. Retención de Líquidos: Cómo Mejorarla.

12 de oct. de 2024 · 31m 30s

Descripción

¡Hola! En el podcast de hoy os explico: - Qué es la retención de liquidos a la que nos referimos cuando decimos que estamos " hinchados" - Por qué el...

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¡Hola!

En el podcast de hoy os explico:

Qué es la retención de liquidos a la que nos referimos cuando decimos que estamos " hinchados"

Por qué el agua intar celular no tiene nada que ver con la extracelular y por tanto no influye en la retención de liquidos visible

Cuáles son las causas mas frecuentes de retención de liquidos: dieteticas y hormonales.

Qué alimentos son los mas beneficiosos en cuánto a ayudarnos a eliminar el exceso de liquidos

Compuestos herbáceos que nos pueden ayudar con la retención de liquidos

Ojala os guste :)
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