EP24: R de Reconocer las emociones
21 de abr. de 2023 ·
19m 9s
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Descripción
Continuamos explorando la propuesta RULER, de la que habla Marc Brackett en su libro Permiso para Sentir. Hoy hablamos de La R de RECONOCER las emociones, las nuestras y las...
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Continuamos explorando la propuesta RULER, de la que habla Marc Brackett en su libro Permiso para Sentir. Hoy hablamos de La R de RECONOCER las emociones, las nuestras y las de los demás como primer paso del camino socioemocional según esta propuesta.
Te dejamos el link de RULER aquí para que practiques el reconocimiento de emociones:
https://www.rulerapproach.org/
También el link del libro Permission to feel
https://www.marcbrackett.com/
Somos la Fundación Sientoxciento
https://sientoxciento.org/
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Te dejamos el link de RULER aquí para que practiques el reconocimiento de emociones:
https://www.rulerapproach.org/
También el link del libro Permission to feel
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Información
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