Demasiado estrés últimamente, con o sin razones, te sientes tenso, agobiado, con esa sensación de angustia que te oprime el pecho tan fuerte que te impide respirar con calma. Esa rigidez en todo tu cuerpo, como contraído, que luego te abandona dejándote débil y cansado a pesar de no haber realizado grandes esfuerzos físicos. Así suele comportarse la ansiedad en la mayoría de los casos entre otros síntomas. Y qué es la ansiedad? ¿De dónde viene?