Episode 2: Mindset & Tips To Sustain A Calorie Deficit

22 de feb. de 2021 · 28m 45s
Episode 2: Mindset & Tips To Sustain A Calorie Deficit
Descripción

In this episode Conor and Mike discuss the kind of mindset you should aim to create before starting a diet. The boys also give you some practical tips to keep...

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In this episode Conor and Mike discuss the kind of mindset you should aim to create before starting a diet. The boys also give you some practical tips to keep hunger at bay and sustain a calorie deficit long enough to see great results.
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Autor Finnosfitness Limited
Organización Mike Finnegan
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