Episode 49 - The Benefits of HIIT (High Intensity Interval Training) Cardio

7 de mar. de 2023 · 14m 58s
Episode 49 - The Benefits of HIIT (High Intensity Interval Training) Cardio
Descripción

In today's episode, Marcel will discuss the benefits of integrating a solid High Intensity workout into your fitness routine depending on your fitness level. HIIT Training is one of the...

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In today's episode, Marcel will discuss the benefits of integrating a solid High Intensity workout into your fitness routine depending on your fitness level. HIIT Training is one of the most efficient ways to burn off total body fat! Enjoy the episode!!
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Autor Marcel Thom AKA Sgt Shred
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