Episodio 04 - Procesos neurobiológicos que ocurren durante la meditación.
14 de sep. de 2020 ·
24m 37s
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Descripción
En éste episodio conoceremos la neurobiología detrás de las prácticas conscientes de atención plena. Repasaremos los sistemas nervioso, endocrino, límbico e inmunológico y entenderemos todos los procesos que lleva a...
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En éste episodio conoceremos la neurobiología detrás de las prácticas conscientes de atención plena. Repasaremos los sistemas nervioso, endocrino, límbico e inmunológico y entenderemos todos los procesos que lleva a cabo nuestro cuerpo, cuando realizamos ejercicios de meditación. Lo más importante, es darnos cuenta que tenemos acceso directo a todo nuestro potencial simplemente entendiendo su modus operandi.
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Información
| Autor | Meditando ConCiencia |
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