Episodio 07 - Come devo fare il riscaldamento?
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Descripción
Mobility, stretching, addominali, corsetta, vogatore. Questi sono solo alcuni degli elementi di un riscaldamento tradizionale. Farli tutti richiede tanto tempo e può compromettere anche il risultato dell'allenamento stesso. Come scegliere...
mostra másVediamo cosa dice l'evoluzione in merito al riscaldamento
Información
Autor | Threequilibrium |
Organización | Massimo Bonazzelli |
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