#Episodio 164 - Aceptando la incomodidad
14 de mar. de 2024 ·
18m 15s
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Descripción
👉 ✉️ Apúntate a mi newsletter http://www.coachingconmarisa.es Aunque se habla mucho de salir de la zona de confort, la mayoría de las personas se olvidan que, en el día a...
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👉 ✉️ Apúntate a mi newsletter http://www.coachingconmarisa.es Aunque se habla mucho de salir de la zona de confort, la mayoría de las personas se olvidan que, en el día a día, eso supondrá que habrá incomodidades. Si quieres crecer y mejorar esto implica cambios, y por tanto, va a ser incómodo para ti. En este episodio te cuento un nuevo enfoque para que puedas aceptar y gestionar esta incomodidad, sin dejarte llevar tomando decisiones que no te ayudan o incluso te perjudican, con tal de dejar de sentirte “mal”. ✼ ¿Conectamos en Instagram? @coachingconmarisa. ¿Qué vas a aprender en este episodio? 🔹La importancia de aceptar la incomodidad como parte del proceso de mejora. 🔹Que la incomodidad surge en el día a día en forma de dudas, inseguridades, miedos… y cómo esto nos bloquea y paraliza. 🔹Cómo aceptar, gestionar y estar presentes con la incomodidad. 🔹Cómo dejar de reaccionar ante la incomodidad con el único fin de dejar de sentirnos “mal” cuanto antes.
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Información
| Autor | CoachingConMarisa |
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