Episodio 5: ¿El Pasado te pesa?
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Descripción
Hola ¿Cómo está nuestro jardín virtual? Hoy nos preguntamos Nath y yo El Pasado: ¿Te Pesa? Déjame contarte algo: pues, el pasado Ya pasó Si estás experimentando pesadez en el...
mostra más¿Cómo está nuestro jardín virtual?
Hoy nos preguntamos Nath y yo
El Pasado: ¿Te Pesa?
Déjame contarte algo: pues, el pasado Ya pasó
Si estás experimentando pesadez en el cuerpo, te Pesa levantarte, te Pesa cocinar, asearte tú y el espacio que habitas.
Te tengo una noticia estás anclada en el pasado.
Las emociones del pasado son:
Nostalgia
Insatisfacción personal con lo que hiciste o dejaste de hacer
No te sientes realizada, es cómo si nada de lo que haz logrado hasta hoy, fuese suficiente
No estás para nada agradecida con la vida terrenal que estás viviendo.
Cómo evalúas tu pasado?
La vida tiene 3 niveles
Nivel 1: Vida placentera: ¿Cuánto placer experimentas cada día?
Nivel 2: Vida comprometida: ¿Cuánto compromiso tienes contigo misma?
¿Eres impecable con tus palabras? ¿Cumples tus promesas? O tu misma ¿te haz decepcionado?
Nivel 3: Tú vida para tí, ¿Tiene algún Sentido o propósito?
Desde que estamos en éste aislamiento social, ¿Cómo te sientes?...
¿Acaso, No te lo haz preguntado? O talvez ¿No te lo haz respondido?
Tal vez, sientes nostalgia...
Te escuchas, expresando lamentaciones: sobre ¿A dónde se fue la vida que planificaste para este 2020?
¿Qué harás con la Agenda de éste año?
Confieso que también estamos afectadas, reconocemos que somos vulnerables que las medidas de Aislamiento Social nos han tomado de sorpresa y se anuncia extensión.
Todas las noticias catastróficas sobre la pandemia, y las consecuencias económicas.
Cada día que despertamos es anhelando que alguien diga: ¡Esto es una Broma!
Pero, la verdad es que Sí esta pasando y es un gran momento para "Entender el propósito real de tu vida y nuestro papel en el mundo" desde tu diseño original, con:
Autenticidad
Compromiso
Pasión
Son las claves para desarrollar tu Pleno potencial
Nath y Yo, creemos que nuestro propósito es crear espacios de bienestar y salud para ti.
Activa los Mecanismo psicológicos:
* Mecanismos de Auto- organización
* Mecanismos Proactivos
* Mecanismos Autorreflexivos
* Mecanismos de Autorregulación
Hoy es un gran día para obsequiarte una terapia psicológica virtual.
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Sal del pasado y vive en el presente
El presente es Hoy
Haz tu parte.
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