Episodio VEINTISIETE: Genera hábitos saludables en tu jornada de trabajo
![Episodio VEINTISIETE: Genera hábitos saludables en tu jornada de trabajo](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/ef0a05e6138ed5f32a3a43b7f97e6137.jpg)
Regístrate gratis
Escucha este episodio y muchos más. ¡Disfruta de los mejores podcasts en Spreaker!
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Bienvenida al episodio 27 del podcast, esta semana te hablo cómo generar hábitos saludables en tu jornada diaria de trabajo para reducir al máximo el estrés y vivir a gusto...
mostra másPara ello, una de las claves es la organización de nuestro trabajo y, en este sentido, voy a compartir contigo mi método, el que a mí me funciona ahora mismo y el que he ido puliendo con los años para adaptarlo a mis necesidades.
¡Ah! Y recuerda: No dejes de escuchar este podcast y de compartirlo con otras personas a las que creas que les puede interesar, porque juntas vamos a sacar del coma a nuestra maravillosa profesión.
Información
Autor | Esther Mayor |
Página web | - |
Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company