Equilibrio emocional
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Descripción
Meditación guiada para conseguir equilibrio emocional en nuestra vida. Esta meditación esta basada en las terapias de última generación: Mindfulness y Autocompasión. La autocompasión es uno de los aspectos del...
mostra másEsta meditación esta basada en las terapias de última generación: Mindfulness y Autocompasión.
La autocompasión es uno de los aspectos del Mindfulness que más se investiga actualmente.
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Información
Autor | UTVCO |
Organización | batilde podcaster |
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