Fenomén: #2 Strava, jídelníček, diety. S Veronikou Pourovou, nutriční terapeutkou

11 de jul. de 2019 · 28m 3s
Fenomén: #2 Strava, jídelníček, diety. S Veronikou Pourovou, nutriční terapeutkou
Descripción

Vyvážená strava zní jako docela jednoduchá rovnice. Dostatek bílkovin, trochu sacharidů a hlavně dost zeleniny a ovoce. Jenže co když na přípravu takových jídel nemáme čas ani peníze? Na Instagramu...

mostra más
Vyvážená strava zní jako docela jednoduchá rovnice. Dostatek bílkovin, trochu sacharidů a hlavně dost zeleniny a ovoce. Jenže co když na přípravu takových jídel nemáme čas ani peníze? Na Instagramu se pak objevují vyšperkované účty, které sdílí dokonale upravená zdravá jídla hned vedle perfektně vypracovaných těl. To nás nutí se nad tím, co jíme, opravdu zamyslet. Co ale když o jídle přemýšlíme až příliš a přeroste to doslova v obsesi? V dalším díle Fenoménu tohle všechno osvětlí nutriční terapeutka Veronika Pourová.

***Fenomén:
Žít dnešní život znamená mít v hlavě spoustu otázek - jak zdravě jíst, proč být víc eko nebo kterak si vymakat perfektní kariéru. Udičky nám denně nahazuje kdejaký influencer, večer problémy vytahují kamarádi u piva. Jenže, přiznejme si, v té hromadě informací můžeme být často trochu ztracení.
Společenská témata současnosti spolu s odborníky otevírá Honza Dlouhý. Ať v tom máte jasno.
mostra menos
Información
Autor Pracovna
Página web -
Etiquetas

Parece que no tienes ningún episodio activo

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Actual

Portada del podcast

Parece que no tienes ningún episodio en cola

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Siguiente

Portada del episodio Portada del episodio

Cuánto silencio hay aquí...

¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

Descubre
Tu librería
Busca