Flexibilidad mental: hay gente que se obsesiona con la flexibilidad física y sin embargo psicológicamente son rígidos, son inflexibles. Cuando somos muy inflexibles, la mente se vuelve como un mono, como un frontón. El frontón rechaza siempre la pelota que está lanzando. La mente frontón es una mente que siempre crea conflictos, rechazo, rabia, antipatía, le falta la flexibilidad suficiente para asumir y aceptar . En este episodio te hablo sobre cómo frenar nuestras propias tendencias neuróticas y aprender ese arte marcial que, en sus orígenes era altamente espiritual aunque ahora ,como todas las artes marciales ha degenerado. Aprovechaba siempre la fuerza del contrario para derribarlo. Tenemos que ser expert@s en este arte de no dejarnos tanto derribar ni crear conflictos, conflictividad, sino ser más útiles y hacer un ejercicio para que las cosas puedan pasar y no nos afecten. Otro punto esencial es la comprensión clara para tomar la cosas de manera diferente, cambia nuestra actitud, forma de ser y de reaccionar 💪💫

Espero que lo disfrutes y lo compartas con quien más lo necesite 💡

Recuerda : El secreto está en Parar
¡Invierte en ti! 🌱
Como hiciste sentir a alguien, tu amabilidad, tu capacidad de escuchar y de empatizar nunca se olvidan. 🌟

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