Goede voornemens werken niet bij burnout

1 de ene. de 2023 · 27m 32s
Goede voornemens werken niet bij burnout
Descripción

Hoewel het op 1 januari normaal is om iedereen de beste wensen te wensen, is het bij burnout een vorm van uitstelgedrag. Een voornemen is iets wat je in de...

mostra más
Hoewel het op 1 januari normaal is om iedereen de beste wensen te wensen, is het bij burnout een vorm van uitstelgedrag. Een voornemen is iets wat je in de toekomst wilt doen of bereiken.

De enige manier om te herstellen van een burn-out is om NU voor jezelf, je gezondheid en welzijn te kiezen. Het enige moment om iets te doen is NU!

Het voornemen om meer in het nu te ijn, naar je lijf te luisteren, te genieten, lief te hebben voelt wel even lekker, maar gaat na een paar uren, dagen of weken weer naar de achtergrond.

Er is namelijk altijd wel iets of iemand die belangrijker is dan jij en wat jij wilt of nodig hebt. Het gaat er dus om dat je NU de beslissing neemt om NU te doen wat nodig is.

Kijk ook op mijn website: https://verheijdenconsult.nl
mostra menos
Información
Autor Jos Verheijden
Página web -
Etiquetas

Parece que no tienes ningún episodio activo

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Actual

Portada del podcast

Parece que no tienes ningún episodio en cola

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Siguiente

Portada del episodio Portada del episodio

Cuánto silencio hay aquí...

¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

Descubre
Tu librería
Busca