GSMC Fitness Podcast Episode 150: Swimming Could be How you Gain Both Strength and Cardio
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GSMC Fitness Podcast Episode 150: Swimming Could be How you Gain Both Strength and Cardio
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Descripción
Alexandra talks about cardio and strength and how each might affect your health. She discusses some myths when it comes to cycling, talks about swimming and water aerobics as low-impact...
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Autor | GSMC Entertainment Network |
Organización | GSMC Audiobooks Network |
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