Gwneud y Pethau Bychain
![Gwneud y Pethau Bychain](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/b3b935ff9be36fcc19ba4b6c5fc74ba5.jpg)
Regístrate gratis
Escucha este episodio y muchos más. ¡Disfruta de los mejores podcasts en Spreaker!
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Mae hunanofal yn rhywbeth sy’n hanfodol bwysig i ni gyd. A thra bod iechyd meddwl yn gallu bod yn beth cymhleth a dyrys heb unrhyw atebion hawdd, mae yna bethau...
mostra másCara yn siarad am ddechrau rhedeg (5:31)
Katie yn siarad am redeg a dechrau nofio gwyllt (9:56)
Stori Caris a sut ddechreuodd hi nofio (12:02)
Connagh a’i berthynas gyda ffitrwydd - dechrau gyda dyspracsia yn blentyn (18:33)
Gwawr yn siarad am ei gwaith fel therapydd celf (22:44)
Mae’n iawn i beidio bod yn wych yn rhywbeth - ond dal ei fwynhau (33:41)
Información
Autor | Bengo Media |
Página web | - |
Etiquetas |
-
|
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company