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Hidratación para corredores!! Ep22 Temporada 6

17 de may. de 2023 · 34m 54s
Hidratación para corredores!! Ep22 Temporada 6
Descripción

De las preguntas que más me hacen después de cómo empezar a correr o que tenís usar, es: ¿Como me hidrato para una carrera? En el episodio de hoy te...

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De las preguntas que más me hacen después de cómo empezar a correr o que tenís usar, es:
¿Como me hidrato para una carrera?

En el episodio de hoy te comparto información clave para entender cómo funciona la hidratación en los corredores y cómo sacarle provecho a las bebidas que ingerimos!!

Bienvenidos yo soy Yeya Corre
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Autor Yeya Corre
Organización Yeya Corre
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