هكذا يغير التعاطف مع الذات نظرتك للحياة!
3 de jun. de 2022 ·
22m 48s
Regístrate gratis
Escucha este episodio y muchos más. ¡Disfruta de los mejores podcasts en Spreaker!
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
أن كنت تريد أن تكون أكثر سعادة وصحة؟ كن لطيفًا مع نفسك! هذا ما نشرته الكثير من الدراسات العلمية التي توصلت إلى أن الأشخاص الذين حصلوا على درجات عالية في اختبارات التعاطف مع الذات يكونون أقل اكتئابًا، وأقل قلقا.
Información
Autor | Sky News Arabiaسكاي نيوز عربية |
Organización | Sky News Arabia |
Página web | - |
Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company