Hoe vraag je hulp bij burn-out?
2 de nov. de 2023 ·
31m 32s
![Hoe vraag je hulp bij burn-out?](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/1ed34a8baaf85affa254e07ecebce69e.jpg)
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Als je tijdig en op de juiste manier hulp vraagt bij de uitdagingen waar je tegenop loopt, zul je nooit een burnout krijgen. Dat maakt ook helder dat burn-out in...
mostra más
Als je tijdig en op de juiste manier hulp vraagt bij de uitdagingen waar je tegenop loopt, zul je nooit een burnout krijgen.
Dat maakt ook helder dat burn-out in diepste wezen een communicatie-probleem is. En dan bedoel ik communicatie op een dieper niveau en onderliggend aan hoe jij jezelf uit en presenteert.
Wat je ziet is dat mensen geen hulp willen vragen en accepteren omdat ze vinden dat ze het zelf moet kunnen. Of dat ze zichzelf wegcijferen en uitdagingen bagataliseren. Of te trots zijn om hulp te vragen.
Omdat de manier van hulp vragen ontstaat in je vroege jeugd zul je zelf niet meer zien dat je eigenlijk op een heel onhandige en omslachtige manier hulp vraagt.
Let op: Hoe duidelijker je hulpvraag, hoe effectiever de hulp zal zijn.
Uiteindelijk gaat het er om dat je weer terug in de verbinding komt met jezelf, je lijf en anderen. Als je hierbij wat hulp kunt gebruiken kijk dan eens op mijn website: https://verheijdenconsult.nl
mostra menos
Dat maakt ook helder dat burn-out in diepste wezen een communicatie-probleem is. En dan bedoel ik communicatie op een dieper niveau en onderliggend aan hoe jij jezelf uit en presenteert.
Wat je ziet is dat mensen geen hulp willen vragen en accepteren omdat ze vinden dat ze het zelf moet kunnen. Of dat ze zichzelf wegcijferen en uitdagingen bagataliseren. Of te trots zijn om hulp te vragen.
Omdat de manier van hulp vragen ontstaat in je vroege jeugd zul je zelf niet meer zien dat je eigenlijk op een heel onhandige en omslachtige manier hulp vraagt.
Let op: Hoe duidelijker je hulpvraag, hoe effectiever de hulp zal zijn.
Uiteindelijk gaat het er om dat je weer terug in de verbinding komt met jezelf, je lijf en anderen. Als je hierbij wat hulp kunt gebruiken kijk dan eens op mijn website: https://verheijdenconsult.nl
Información
Autor | Jos Verheijden |
Página web | - |
Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company