How Positive Thoughts and Actions Protect Against Stress

11 de mar. de 2022 · 4m 25s
How Positive Thoughts and Actions Protect Against Stress
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When we are exposed to too many stressors with little time to recover, we may find ourselves in a negative stress cycle. This is a negative cycle in which each...

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When we are exposed to too many stressors with little time to recover, we may find ourselves in a negative stress cycle. This is a negative cycle in which each stressor reduces one's ability to cope with the next and raises one's sensitivity to stress.
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Autor Merlyn Gill
Organización Merlyn Gill
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