How to get started with lifting
5 de abr. de 2019 ·
4m 54s
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Descripción
Lifting weights can be intimidating, especially for women. Here are my three tips to focus on when starting out. Focus on Form. Keep it Consistent. Schedule it in.
Información
| Autor | Erica Hoese |
| Organización | Erica Hoese |
| Página web | - |
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