Transcrito

How to Meditate: 🧘 Day 3 - Bringing Ourselves Back | Meditation for Beginners

12 de jun. de 2023 · 5m 24s
How to Meditate: 🧘 Day 3 - Bringing Ourselves Back | Meditation for Beginners
Descripción

In today's meditation we'll learn how to meditate and bring ourselves back to our practice if we start getting distracted. We will explore how being present can help us live...

mostra más
In today's meditation we'll learn how to meditate and bring ourselves back to our practice if we start getting distracted. We will explore how being present can help us live more mindfully: quiet down the constant stream of thoughts and distractions so that you can tune into the present and feel the power of now.

🔥 Download and install our FREE app http://bit.ly/SoothingPod​
mostra menos
Información
Autor Free Meditation by SoothingPod
Organización Soothing Pod
Página web -
Etiquetas

Parece que no tienes ningún episodio activo

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Actual

Portada del podcast

Parece que no tienes ningún episodio en cola

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Siguiente

Portada del episodio Portada del episodio

Cuánto silencio hay aquí...

¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

Descubre
Tu librería
Busca