Il razionale, l'emotivo, l'equilibrato: chi sei e come diventare chi vuoi #live

9 de oct. de 2024 · 37m 53s
Il razionale, l'emotivo, l'equilibrato: chi sei e come diventare chi vuoi #live
Descripción

Nella live di oggi ti porto in esplorazione delle tre modalità con cui possiamo fare (o non fare) esperienza delle emozioni: - Razionale; - Emotivo; - Equilibrato. 📕 Libri e...

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Nella live di oggi ti porto in esplorazione delle tre modalità con cui possiamo fare (o non fare) esperienza delle emozioni:
  • Razionale;
  • Emotivo;
  • Equilibrato.
📕 Libri e autori citati: Daniel Goleman, Intelligenza Emotiva Susan David, Agilità Emotiva Paul Ekman sulla mimica facciale Amy Cuddy sulla relazione tra postura ed emozioni Pennebaker, per la scrittura espressiva Lisa Feldman Barrett, sulla Granulosità Emotiva

👰 📼Live che si sposa bene con questa: Metastati, l’emozione che provi non è il problema (25 settembre 2024) >> qui su Spotify 
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Autor Angela I la Coach
Organización Angela
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