Una buona preparazione mentale nel tennis è fondamentale per focalizzarsi su ogni singolo punto fino alla vittoria del match. Quando è giusto iniziare questo percorso? Come si gestisce la pressione? Quanto è difficile tornare in campo dopo un lungo infortunio? Ne abbiamo parlato con Elena Uberti, ex-tennista e psicologa dello sport.
____________________________________________________________________

Giudici di Sedia è prodotto da Vita Sportiva, realtà editoriale di approfondimento sportivo nelle diverse vesti digitali, nonché una rete di podcast.
L'obiettivo di VS è contribuire alla creazione e alla diffusione di una vera Cultura Sportiva.

💻 Puoi leggerci su www.vita-sportiva.it

📱 Seguirci sui social:
📷 Instagram -> https://www.instagram.com/vita.sportiva/
🕊️ Twitter -> https://twitter.com/vitasportivait
👍🏻 Facebook -> https://www.facebook.com/vitasportivait/

✉️ Iscriverti al canale Telegram: https://telegram.me/vitasportiva

📻 Ascoltaci sugli altri podcast:
🚴‍♂️ Gregari di Lusso (ciclismo) -> https://open.spotify.com/show/3hn1qCKkPe79FKwngcUENC?si=md01rEIxQ3eN6USI0zijSw
🏉 Canale Ovale (rugby) -> https://open.spotify.com/show/1lYrFwZRVwSmCSrEndPVrp?si=4O8CMWJpRMeiZQfbo7clNw
❄️ Sfere di Cristallo (sport invernali) -> https://open.spotify.com/show/7t7ogUhCbH9829VYfeLWoK?si=UJ6EKZ9vQBGk_TS13PaLow
🎯 The Darts Side (freccette) -> https://open.spotify.com/show/2vQafPgSmoruVpaxbj2hJe?si=whNYQgfxQXKvFvo0wL_fCg
🏐 Cambio Palla (pallavolo) -> https://open.spotify.com/show/6MOqlH3lAhqxjj30hXwSUw?si=tuVSKaxVSZml1_YsKwCLRg
🎽 Atletica Viva (atletica leggera) -> https://open.spotify.com/show/4TGhvEF5LRhvy3MWOFHxvk?si=za6BKPRORCGvYWxa4gY2Mw
⚽️ La Valle dei Templi (un podcast narrativo dedicato alle magiche storie degli stadi italiani) -> https://open.spotify.com/show/6dIrlhCUhL0qv4BJRnqN7V?si=K9IfC5awTSClWB_6Pn-cGg
📙 Diario a 5 Cerchi (un podcast giornaliero durante Tokyo 2020) -> https://open.spotify.com/show/2b2aJ4WWd5Izbaiex6HBE8?si=0tuHsy_zTqajGdHmN_ZSLg&utm_source=copy-link
🇮🇹 Ritratti Azzurri (un podcast narrativo dedicato agli atleti che hanno rappresentato l'Italia a Tokyo 2020) -> https://open.spotify.com/show/5agJIU0YL3bbYrDSEOYeMK?si=tc5AoDAYTdyELOKGQzWeRQ&utm_source=copy-link
💰 Sostienici se vuoi sentirti parte di questo progetto e della realizzazione del nostro obiettivo: https://www.gofundme.com/f/sostieni-vita-sportiva