Viviamo in un periodo storico in cui stress e distrazione sono gli aspetti predominanti, dove le rapide connessioni ci rendono più soli e insoddisfatti. Come possiamo cambiare il nostro stile di vita per essere più sereni, felici e soddisfatti? Ascolta i suggerimenti di uno specialista della salute mentale! Inizia oggi l'avventura di Mindful Pod.