Introduction. Why It's so Hard to Build Muscle
Regístrate gratis
Escucha este episodio y muchos más. ¡Disfruta de los mejores podcasts en Spreaker!
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Building muscle is super hard. Your muscles need adequate protein to repair themselves after the stress of weight training. Without enough protein, muscle growth stagnates. Your calorie intake: If you...
mostra másInformación
Autor | Noemy Hackett |
Página web | - |
Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company