Jak zmieniać nasze nawyki, by życie stało się lepsze?
I czy możemy zmieniać cyfrowe nawyki naszych dzieci, by mniej korzystały z technologii?
Gościem dzisiejszego podcastu jest Andrzej Bernardyn, doświadczony trener biznesu, ciekawy świata optymista, tata Arii i Tadka oraz specjalista od nawyków w jednym. I o tej ostatniej jego specjalności będziemy dziś rozmawiać.

Linki, transkrypcję oraz prezenty, które pomogą Ci pracować z nawykami znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/043


01:28 Czym są nawyki?
05:32 Nawyk, nałóg i silna wola
11:41 Budowanie nowych nawyków
18:50 Uczenie dzieci nowych nawyków
25:58 Nawyki technologiczne
29:37 Jak zmieniać złe nawyki?
45:32 Budowanie nawyków u dzieci jest zadaniem rodziców
47:24 Kraina Nawyków

Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy
Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast
FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy
Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl

Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci

Zapraszam
Jarek Kania