Ćwiczysz czy trenujesz?
Zaprasza was do obejrzenia już dwunastego odcinka z specjalistą od przygotowania motorycznego Kamilem Goleniem z którym poruszyliśmy bardzo dużo tematów.
Jakie szkolenie poleca? Jak podchodzi do kontuzji rekonstrukcji ACL (WKP)? To zależy ale.... Jak dobiera ćwiczenia do osoby z którymi ćwiczy? Jak korzystać z badań? Kiedy zaczął być pewny tego co robi? Z czego czerpie dziś inspiracje. Co daje mu praca z Mariuszem Fyrstenbergiem czy Janowiczem? Kim jest trener przygotowania motorycznego? Dlaczego trenuję z kimś chodź jest trenerem! Jak pracować z biegaczami i w co wierzą biegacze. Dlaczego sportowiec nie powinien ćwiczyć na niestabilnym podłożu, a jak powinien trenować młody sportowiec? Skąd decyzją o własnym biznesie. Czym jest FMS i jak się tym powinno pracować? Gdzie widzi się Kamil w przyszłości i jakie ma marzenia? Jakie ma rady dla młodych fizjoterapeutów i trenerów .

Absolwent Wydziału Rehabilitacji AWF Warszawa. Specjalista treningu funkcjonalnego oraz trener przygotowania motorycznego (NCSC).

Wykładowca licznych konferencji organizowanych m.in. przez PKOL, AWF Katowice, AWF Warszawa, Związek Piłki Ręcznej w Polsce. Współtwórca szkoleń z dziedziny profilaktyki w tenisie ziemnym oraz bieganiu, akredytowanych przez Polski Związek Tenisa oraz Polski Związek Lekkiej Atletyki. Jako trener przygotowania motorycznego współpracuje z zawodnikami kadr narodowych (tenis, lekka atletyka pływanie, sztuki walki, biegi przeszkodowe).