01 · Jak wyglądały początki Karola w roli trenera przygotowania motorycznego i jaki był decydujący moment w jego karierze

02 · 7:08 Jak Karol trafił do pierwszej drużyny Lecha Poznań

03 · Czy Karol miał kryzysowe chwile w karierze trenerskiej i jak sobie z nimi poradził

04 · Dlaczego polskie zespoły mają problem z łączeniem gry w europejskich pucharach

05 · Intensywność treningów w Polsce i za granicą – gdzie występują największe różnice

06 · Jak stworzyć optymalne środowisko pracy z pierwszym trenerem w krótkim okresie

07 · Do którego modelu przygotowania motorycznego jest Karolowi najbliżej

08 · Jak wygląda planowanie procesu treningowego w Lechu Poznań i czy wyniki mają wpływ na modyfikację planów

09 · Czy korzystanie z kamizelek GPS zrewoluzjonizowało pracę Karola

10 · Jak wygląda strategia planowania treningów w oparciu o kamizelki

11 · Co najlepiej się sprawdza w planowaniu obciążenia treningowego W Lechu Poznań

12 · Jak ważna dla piłkarza i jego zawodu jest według Karola praca nad mobilnością i stabilnością

13 · Czy przygotowanie motoryczne jest bardziej skuteczne i zasadne z piłką, czy w formie wyizolowanej

14 · Jak wygląda podział pracy między Karolem a asystentami jeśli chodzi o układanie akcentów motorycznych z piłką

15 · Czy Karol widziałby siebie jako trenera przygotowania motorycznego w innej dyscyplinie niż piłka nożna

16 · Czy zawodnicy Lecha Poznań mają swoich indywidualnych trenerów

17 · W których obszarach w największym stopniu wzrosła świadomość zawodników i czym ona się przejawia

18 · Co wpłynęło na przemianę Michała Skórasia

19 · W jakich kwestiach jest najwięcej do poprawy u zawodników

20 · Gdzie Karol zdobywa wiedzę i jakie źródła może polecić słuchaczom

21 · Jaka jest jedna rzecz, którą Karol chciałby polecić trenerom

22 · Jak wygląda kwestia regeneracji w kontekście pierwszych 48 godzin po zakończeniu spotkania i kto za to odpowiada