Мини поредица: Емоции като извор на информация.
Епизод 6.2
Гняв. Извор на енергия.
Разочарование. Вътрешен ментор.

Днес в епизода вниманието ти насочвам към две тежки емоции.
Гняв и разочарование – много болезнени... но и много полезни.
Полезни, защото ако се научиш да ги позлваш правилно – те помагат да подобриш връзките си с хората, а от там да се чувстваш повече уважаван и социално успешен.

И затова днес искам да погледнеш към двете емоции различно.

Към гнева – като извор на енергия а разочарованието като твой личен вътрешен ментор....

А как да ги превърнеш в свои партнъори а не врагове?

Послушай и разбери😊
Юлия