Kontynuując temat porodów i cesarskiego cięcia, w tym odcinku podcastu #talks4life z udziałem świetnych fizjoterapeutek uroginekologicznych, Beaty Przały i Kasi Grodzickiej skupimy się na bliźnie. Nie tylko tej jej części, którą widać gołym okiem, ale też tej, która powstaje od środka.

Jak pracować z blizną, aby ją uelastycznić, odżywić oraz zmniejszyć? Jak bardzo jedna blizna ma wpływ na napięcia tkanek w innych miejscach ciała? Czym różni się nacięcie krocza od pęknięcia krocza? Jakie są konsekwencje czysto mechaniczne, ale też psychiczne posiadania blizny? Jak można sobie pomóc podczas ciąży, przed porodem, a także po nim, aby blizny uniknąć (gdy unikniemy nacięcia okolicy krocza) lub by blizna była mniejsza i bardziej mobilna od samego początku?

Karolina Dachowska, założycielka Studia zdrowego ciała i ruchu porusza z fizjoterapeutkami uroginekologicznymi tematy ważne, nie tylko dla samych zainteresowanych kobiet.

* Uwaga, informacje zawarte w naszych podcastach nie stanowią porady medycznej i nie mogą być jako taka porada traktowane. Publikowane w nagraniach treści mają charakter informacyjny i autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za skutki działań podejmowanych w oparciu o te treści. Każdy problem fizjoterapeutyczny wymaga bezpośredniej konsultacji ze specjalistą, do czego zawsze ogromnie zachęcamy