La banda para entrenar
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Descripción
No hay excusas para no preparar carreras bajo techo. Hablamos con Julián Cortes, entrenador y preparador físico de Stark Smart GYM, quien nos cuenta las ventajas de entrenar en banda...
mostra másLes tenemos la fórmula para preparar una carrera en ocho semanas y encontrar su velocidad ideal junto a una iniciativa de Nike.
¿Listos? ¡A correr!
Información
Autor | RCN Radio |
Organización | RCN (Colombia) |
Página web | - |
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