Intervista al Maestro Ciro Varone sulla Respirazione nelle arti marziali
Bentornate e bentornati sul BodyMind Training Podcast, oggi parliamo di respirazione nelle arti marziali con il Maestro Ciro Varone (fondatore dell'associazione di arti marziali "Ten No" di Brescia, settimo dan di Karate stile Shotokan, istruttore internazionale di Krav Maga, Istruttore di tiro dinamico operativo e difensivo, istruttore di tecniche corpo a corpo alla Scuola Ispettori della Polizia di Stato di Brescia, già vice campione del mondo di Karate, autore di numerosi saggi sul Karate, e coautore di un volume sulla difesa abitativa e molto altro). In questa sesta puntata della rubrica I Segreti della Respirazione ho voluto chiedere direttamente a un grande esperto il suo approccio e il suo pensiero su un tema che mi è particolarmente caro, visto che pratico arti marziali sin da piccolo e che insegno Krav Maga da ormai più di dieci anni. Quindi per una volta non sarò io a parlarvi di respirazione ma mi limiterò a fare le domande e il Maestro Varone ci svelerà tutti i segreti dell'uso di una corretta respirazione nelle arti marziali. Non posso nascondere l'orgoglio che provo nel proporvi le parole di un tecnico che stimo più di ogni altro in questo settore, spero che anche voi troverete interessanti quanto le ho trovate io le sue risposte. Fatemi sapere...
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Vi ricordo come sempre che i contenuti e i suggerimenti espressi nel podcast si intendono a scopo divulgativo e non sostituiscono il parere del medico o dello specialista.
A risentirci presto,
Marco Caponera BodyMind Trainer