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"Las Caricias" que necesitamos.

9 de jun. de 2024 · 38m 27s
"Las Caricias" que necesitamos.
Descripción

“Si no te acarician, tu espina dorsal se secará”. Palabras tomadas de Eric Berne que ponen de manifiesto el “hambre de contacto” que subyace a nuestro self-interpersonal. Suscríbete "A las...

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Si no te acarician, tu espina dorsal se secará”. Palabras tomadas de Eric Berne que ponen de manifiesto el “hambre de contacto” que subyace a nuestro self-interpersonal.

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Definimos la Comunicación Eficaz y su conexión con el Autocuidado. Nos acercamos al conflicto interno entre ésta necesidad de contacto, y el miedo a ser lastimados.

Comenzamos a describir algunos parámetros de la comunicación eficaz (ciertas reglas que pueden aprenderse en favor de aumentar la "magia" y la "eficacia" a los que conviene prestar atención consciente. Finalizamos trabajando de manera práctica con una técnica de Aserción Positiva: primer dominio en que deseamos crecer en favor de aumentar la proximidad y vínculo con nuestros allegados. 

En el inicio del episodio Visitamos nuestro Sillón Existencial para compartir unas lineas tomadas de Eduardo Galeano.

Homenajeamos el trabajo de Eric Berne y H.S Sullivan.  

Puede profundizar en la temática de hoy realizando el ejercicio "Un habla Autoconsciente" en SINCRONÍA ACOMPASES. ÁLBUM DE MEDITACIÓN GUIADA

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Información
Autor Miguel A. Winter
Organización miguelwinter
Página web www.psicoterapiasenvanguardia.com
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