In questa puntata parliamo del secondo esercizio fondamentale, l'espansione delle emozioni positive dal centro di noi stessi: il cuore.
Una pratica costante di apertura del cuore ti aiuta a:
- rimanere ricettivo/a e in pace a prescindere da situazioni, eventi o persone;
- mantenere consapevolmente alto il tuo livello energetico;
- migliorare il benessere psico-fisico, le relazioni, il lavoro e l'ambiente in cui vivi;
- guarire con maggiore facilità le ferite più profonde nel dono del perdono;
- liberarti dai blocchi emozionali che condizionano la tua vita accettando e amando te stesso e gli altri.
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Buon ascolto! 💜💛❤💙💖🎶

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