Life is Good 200521 Hur får du in rörelse i ditt liv

19 de may. de 2020 · 38m 38s
Life is Good 200521 Hur får du in rörelse i ditt liv
Descripción

Hur får du in rörelse i ditt liv? Pernilla ger förslag om så väl rörelseglädje som att vara här och nu. Att promenera är både en billig och bra motionsform....

mostra más
Hur får du in rörelse i ditt liv? Pernilla ger förslag om så väl rörelseglädje som att vara här och nu. Att promenera är både en billig och bra motionsform. Och vet du vad steg för steg ger steg! Bra eller bra? Pernilla började gå 4000 steg/ dag i höstas och nu går hon över 10.000 steg vissa dagar. Pernilla berättar även om hur en mental promenad görs,
mostra menos
Información
Autor Amazing FM
Organización Amazing FM
Página web -
Etiquetas

Parece que no tienes ningún episodio activo

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Actual

Portada del podcast

Parece que no tienes ningún episodio en cola

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Siguiente

Portada del episodio Portada del episodio

Cuánto silencio hay aquí...

¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

Descubre
Tu librería
Busca